3月オンラインヨガ無料クラス開催について

※LINEで配信したメッセージをそのまま載せています。


コロナウイルスに関する一斉休校などの影響により、

家での時間を多く過ごされている方や外出を控えている方が多いかと思います。

今回の問題でわたしにできることを考え、皆様の今後の不安やストレスがヨガによって少しでも軽くなればと思い、

ZOOMによるオンラインヨガ無料クラスを検討しています。

スマホやPCで自宅でヨガレッスンを受けることができます。


※ZOOMはSkypeと似ていますが、主催者が送る招待URLから気軽に参加できるので、会員登録などして頂く必要はありません。スマホの方はアプリ(無料)DLのお手間はかけてしまいますが🙇


オンラインレッスンについては研修や講座を受けておりますが、大人数の開催は初めての試みになりますので、様々至らぬ点もあるかもしれません。


あくまでも今回はボランティアということをご了承の上、ご参加頂けますと嬉しく思います。

開催時間についてアンケートをご用意しましたので、3/6までにご回答頂けますと幸いです。また、ご質問等ございましたらお問い合わせくださいませ。


【オンライン無料ヨガ開催日について】

需要があるかも含めて今回アンケートをとります。今週末にお知らせします。

できれば空気を入れ換えたりして、少しでも自然に触れながらリフレッシュして頂きたいです。新鮮な呼吸を全身に巡らせリフレッシュしましょう😘

なおコロナ感染拡大予防のため、15日に開催を予定しておりました9:30リフレッシュヨガは休講とさせて頂きます。ご予約頂いていた方を優先的に10時~オンラインヨガにご招待させていただきますので、ご希望の方はお知らせください。(無料です)

ボディートークセッションについては通常通り承っておりますが、ご迷惑をおかけすることのないようマスク着用にて行わせていただきます。

こんなときだからこそ、心身を整える運動をしたり、自分が心地よいことをして免疫を上げていきましょう!


🍀メニュー設定しました🍀

↓下部「メニュー」をクリックしていただくと、スケジュールやセッション空き日程がご覧いただけるようになりました。

グループヨガの予約は、本数が減っていることもあり現在RESERVAは休止中です。こちらのトークからお気軽にメッセージくださいね!😘


Yoganowa&BodyTalkroom Shin-me

産後ママのためのヨガ教室「Yoganowa」と こころとからだの不調を改善するボディートーク療法「BodyTalkroom Shin-me」 「今ここにある幸せ」を感じるために