世界が変わった、マインドスケープ講座

マインドスケープは、「右脳を活性化する」講座。

Nさん曰く、「マインドスケープは、ハルカさんの仕事にも私生活にも活かせる学びです」

ということでした。

２０１７年５月にアンジェラ・アドキンス先生のマインドスケープ講座を、受講しました。

この講座は、超！左脳人間の私には本当にうってつけの講座であったと言えます。

大げさではなく人生が変わったと感じるくらい、私の見る世界は変わりました。

これはボディートーカーでなくても一般の方が受けられる講座ですので、

もし興味があればご覧になってみてくださいね。

カリキュラムの引用

モーツァルト、エジソン、アインシュタインといった天才たちは、優れたアイディアと研究成果を生み出すために、通常の脳の機能よりも創造性や直感力を発揮しやすいマインドの状態にアクセスする方法を用いていたことで知られています。

 「マインドスケープ」は、こうしたマインドの能力を学び、活用できるようにするためのワークショップ。
直感力や創造力を高まった状態で自由に活用する方法に加え、直感的スキルを通して新しいレベルの意識を開く方法も提供します。
年齢・経験を問わず誰でも習得することができます。 

 マインドスケープの効果 
マインドの潜在能力を活性化することで卓越した精神的スキルを開発するマインドスケープ。 楽しみながら練習し、マインドのパワーを開放して、脳という強力なツールを最大限に活用することにより、下記のような効果が期待できます。 

創造力と想像力、直感力を高める リラックス効果を促進し、ストレスを軽減する 記憶力と学習能力を向上させる 視野を広げ、能力を高める 新たなレベルの意識を開放する こんな場面で さまざまな職業の人が、多彩な場面で、マインドスケープを以下のような形で活用しています。 

セラピスト、また医療やヘルスケアの従事者が、洞察力を深め、直感的な対人関係のスキルを高めるために。 
経営層やマネジャークラスのビジネスマンが、創造的思考力や直感力を高めるために。 
プロのスポーツ選手が、メンタルトレーニングのプログラムとして。

つまりは、瞑想状態を作り出し、そこから自分の潜在意識にアクセスすることで、さまざまなひらめきが降りてくるというような感じかな。

たしかに、一生懸命考えるときよりぼーっとしてるほうが、自分でもびっくりするようなアイディアが生まれてくるってこと、ありますよね。

左脳に偏りがちな現代人が、右脳も活用できるようになったら、

もっと生きやすい世の中になっていくのだろうなと思います。

ちなみに私が受講したときは、中学生の女の子がお母さんに連れられて参加していました。

すごい。学びは子供でも選べる時代だ。

これからは、社会の枠組み（左脳的）から外れることも認められていく時代です。

まずは大人である私から、時代に則したマインドを身につけたいな、と思いました。